城ヶ崎 漁火(12/27)

27日(
漁火

今年最後の講習は、漁火で。
一年間、ご利用ありがとうございました。


  • ホワイトサタデー
  • フットアップルーフ
  • ジャムウェーブ
  • 無名シンクラック
  • イサリビクラック・ライト
  • イサリビクラック・レフト
  • サンデークラック

 

 

城ヶ崎 しりいだし(12/26)

26日(
しりいだし

貸切のしりいだし、ワイドクラックをたくさん練習できました。


  • はったりクラック
  • やっぱりクラック
  • ミーちゃんチムニー
  • きょうりゅうクラック
  • プチワイド×数回
  • れいちゃんクラック

 

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城ヶ崎 シーサイド(12/13)

13日(
シーサイド

今日はボルトルートでの講習です。
オーバーハングした壁は手強いです。
クラックばかりだとフェイスが登れず、逆も然り、バランスが大事ですね。

  • 海賊フック
  • ピーターパン
  • トムボーイ
  • ルーズガール
  • 風に吹かれて

 

 

城ヶ崎 シーサイド(12/6)

6日(
シーサイド

木が大分枯れて、枯れ木の下は注意が必要です。
ルート上にも大分散乱していますので、ビレイもヘルメットするなど気を付けましょう。

  • 海賊フック
  • 風に吹かれて → ホワイトシャークの連続
  • ピーターパン
  • 風に吹かれて → タイトボーイ → ルーズガールの連続

 

 

2020年12月8日 | カテゴリー : 城ヶ崎 | 投稿者 : admin

クラックマスター講習(11/29)

29日(
ファミリー

トップロープとはいえ、カムセットしながらのクライミングは大変です。
慣れるまで、ひたすら反復することです。

  • シスター・クラック
  • アンクル・クラック
  • ファザー・クラック

 

 

城ヶ崎 ファミリー(11/28)

 28日(
ファミリー

ご参加の皆さまが、課題をクリアでき良い一日となりました。

  • ファザー・クラック
  • ブラザー・クラック
  • サム・クラック
  • シスター・クラック
  • アンクル・クラック
  • ボトムスアップ